Es un coleccionista de medallas olímpicas y trofeos -dos oros en Río 2016 y Pekín 2008, una plata en Londres 2012, un bronce en Río y siete medallas de Campeonato del Mundo-, un hombre tranquilo que desata su furia cuando la proa de su piragua apunta a la meta, un deportista que ha forjado su leyenda palada a palada: el piragüista Saúl Craviotto somete a un duro entrenamiento a Rafa Lomana en la primera entrega de Be the best, el formato de producción propia que Be the best estrena Be Mad el lunes 28 de noviembre a las 22.30 y que formará parte del sello temático Be Mad Sports.

Producido por Mediaset España en colaboración con Supersport, Be the best muestra el esfuerzo, la dedicación, el compromiso y la entrega de deportistas de alto nivel en sus respectivas disciplinas. Además de entrenar con Craviotto, Rafa Lomana pondrá al límite su esfuerzo físico con Ona Carbonell, capitana del equipo olímpico español de natación sincronizada; Nicolás González, la gran promesa del boxeo en España; el yudoka Sugoi Uriarte; la kitesurfista Gisela Pulido; Jaime Nava, capitán de la selección española de rugby, y el lanzador de peso y campeón paralímpico David Casinos, entre otros.

Para arropar el estreno de Be the best, Be Mad ofrece el mismo lunes la acción especial Best day ever, que incluye una programación con contenidos que girarán en torno a retos extremos y superación personal, que incluirán reportajes del Campeonato Internacional de Salto Base, entregas de Desafío extremo, entre otros.

"He estado más veces tocando fondo que disfrutando del éxito, llegan muy pocos a lo más alto e intentamos quedarnos con la sensación de que lo hemos dado todo. Hay que tener sueños y yo tengo uno muy claro: Tokio", confiesa el piragüista Saúl Craviotto, primer deportista de élite que compartirá jornadas de entrenamiento con Rafa Lomana en el docu-reality. "Ser un luchador, sacrificarse, tener los objetivos muy claros y nunca tirar la toalla: esto es ser un Be the best", resume.

En las rutinas físicas, Craviotto trabaja la explosividad de sus músculos a través del banco dorsal, usa un balón medicinal y potencia las piernas con las que transmite la fuerza de las paladas en la piragua. "Es todo técnico, fundamental en el piragüismo. La técnica te da eficacia para que la fuerza que aplicas vaya perfecta en la palada", asegura. "Quedar cuarto o ser medallista supone una diferencia de centímetros o milímetros que te cambian la vida".

Durante la jornada, Rafa Lomana también reta a Craviotto en una carrera en piragua y conoce su labor como agente de la Policía Nacional y como padre de familia, su verdadero motor de superación.

Docurrealities, programas de aventuras, reportajes especiales y cine con contenidos en los que la superación y las situaciones límitesDocurrealities son el eje forman parte de los contenidos de la acción especial Best day ever.

Energy snow Lomana & friends, docurreality que combina supervivencia, esquí extremo y temperaturas bajo cero; entregas de Desafío Everest en las que Rafa Lomana participa como preparador físico de diez aspirantes a montañeros que compiten para llegar al Campo 3 a 7.300 metros -altura conocida como Barrera de la muerte; y un capítulo de Desafío extremo en el que el presentador de Be the best recorre junto a Jesús Calleja el desierto de Wahiba en Omán exponiéndose a temperaturas de 52ºC serán algunos de los contenidos.

Además, La última vuelta, documental producido por Supersport que recuerda la rivalidad entre los pilotos Sito Pons y Joan Garriga en el Mundial de Motociclismo de 1988, trabajo galardonado con el premio a la mejor película sobre solidaridad y deportes en el Festival Internacional BCN Sports Film; reportajes sobre el Campeonato Internacional del Salto Base de 2016 celebrado en Ponferrada (León), Hoz de Jaca (Huesca), Benidorm (Alicante) y Ronda (Málaga); el documental The crash reel, protagonizado por un deportista que padece una lesión cerebral y que practica snowboard y la emisión de la saga cinematográfica de Rocky Rocky(Rocky 1, Rocky 2 y Rocky 3) completan la oferta de programación del lunes en Be Mad.

Be the best es una nueva apuesta de producción propia de Be Mad, sumándose a otros formatos como Convénzeme, programa dedicado al mundo literario que presenta Mercedes Milá los domingos en access prime time